我原来自己独爱的放松的方式就是喝点小酒，现在小酒也很少喝了，放松没有特定的方式了
云水谣 发表于 2025-4-29 09:03
静静地躺一会，或者听听喜欢的音乐来放松一下，都是不不错的
音乐有舒缓身心的作用，这是很好的放松方式，给忙碌一天的自己做个心灵SPA。
百万富豪 发表于 2025-4-29 09:15
都是放空自己，这样就感觉会有不错的休息了，就是什么事情都不干。
抛开杂念放空，什么都不想不做，对身心是绝对的放松。
左西右东 发表于 2025-4-29 09:57
忙碌了一天之后的话我觉得最好的方式呢就是玩一下菠菜来放松一下自己
游戏会令人抛开所有事情，注意力集中，这也是一个放松的方式了。
鱼天下菜 发表于 2025-4-29 17:21
我原来自己独爱的放松的方式就是喝点小酒，现在小酒也很少喝了，放松没有特定的方式了 ...
那看一下燕友们都有什么方式放松，也许会有适合您的。
现在我喜欢喝咖啡来放松，特别是冲上一杯咖啡，坐在书桌前找一个舒适的坐姿，拿着手机上论坛搬砖是一件很享受的事。
海燕艾暖 发表于 2025-4-29 20:31
抛开杂念放空，什么都不想不做，对身心是绝对的放松。
是的，少想太多烦恼的试，坐这闭目养神放空脑袋是最好的选择放松方式。
飞舞倾城 发表于 2025-4-29 09:20
休息呗，睡一觉也许一切都好了，睡觉可以治愈一切
把自己整得困困的，然后美美的睡上一觉也是很好的放松。
喝点小酒我觉得是不错的 就怕喝着喝着就上头了啊
展现出 发表于 2025-4-29 15:49
基本是靠听歌，接着就是打下手游，跟朋友聊聊天这样啦
楼主的兴趣也是挺广泛的啊我对游戏是不敢兴趣的哦
天天都是在赌，已经没有放松的时间，现在整个人都麻木了
现在最喜欢的就是听音乐，感觉还是非常管用的一种方式了
和XH1278 发表于 2025-4-29 10:38
一般都是和孩子玩一会，然后看电视或者手机放松一下的。
这个也是非常不错的方式了，还是非常有效果的呢
独孤影 发表于 2025-4-29 11:18
我一到家先洗个热水澡，然后打两把游戏，心情一下就舒坦了，比出去逛逛折腾省事！ ...
确实是会非常舒坦的呢，洗澡是会快速让自己身体放松的呢
展现出 发表于 2025-4-29 15:49
基本是靠听歌，接着就是打下手游，跟朋友聊聊天这样啦
看起来大家放松的方式都差不多，只要能够适合自己就非常不错的